Güçlü bir kalori sayacı, fitness, beslenme takibi ve yiyecek takibi uygulaması olan Cronometer ile sağlığınızı dönüştürün. Hedefiniz ister kilo vermek, ister kas kazanmak veya sağlıklı beslenme olsun, kişiselleştirilmiş beslenme ve sağlık bilgileri sunar. Cronometer, doğrulanmış veriler ve bilim destekli araçlarla sizi güçlendirir.
Neden Cronometer'ı Seçmelisiniz?
- Kapsamlı Beslenme Takibi: Kalorileri, makroları ve 84 mikro besin maddesini sayın
- 1,1 Milyon Doğrulanmış Gıda: Laboratuvarda test edilmiş gıda veri tabanımız, her gıda günlüğünün doğruluğunu garanti eder
- Hedef Odaklı Araçlar: İster kalorileri, ister fitness'ı, ister genel sağlığı takip ediyor olun, yanınızdayız
Seveceğiniz En Önemli Özellikler:
-Kalori, Makro ve Mikro Besin Takibi: Beslenmenizin derinliklerine dalın
-Ücretsiz Barkod Tarayıcı: Yiyecekleri anında ve doğru bir şekilde kaydedin
-Giyilebilir Entegrasyonlar: Fitbit, Garmin, Dexcom ve daha fazlası ile senkronizasyon
-Su Takipçisi: Zahmetsizce susuz kalmayın
-Uyku Takibi: Uyku düzenlerini ve bunların sağlık üzerindeki etkilerini izleyin
-Özelleştirilebilir Hedefler ve Grafikler: Deneyiminizi yaşam tarzınıza uyacak şekilde uyarlayın
Tercih edilen diyet takipçisi:
Cronometer, birçok sağlık profesyonelinin tercih ettiği kalori ve makro izleyicidir; doktorlar, diyetisyenler ve fitness eğitmenleri tarafından güvenilmektedir.
Diyetinizi ve beslenmenizi zahmetsizce takip edin:
Temel 84 vitamin ve mineralden hangisini en çok ve en az aldığınızı görmek için öğün ve yiyecekleri diyet günlüğünüze kaydedin.
Kilo kaybı:
Gıda günlüğü, doğrulanmış makro ve beslenme bilgileri ve kendinizi sorumlu tutmanız ve formda kalma, sağlık veya kilo verme hedeflerinize ulaşmanız için yerleşik bir beslenme hedefi sihirbazı.
Ücretsiz Barkod tarayıcı:
Anında, son derece doğru beslenme bilgileri için ücretsiz tarayıcımızla barkodları hızla tarayın. Yiyecekleri zahmetsizce takip edin ve sağlık hedeflerinizi takip edin.
Büyük Gıda Veritabanı:
84 makro ve mikro besin öğesi hakkında doğru beslenme ve kalori bilgileri sağlayan, 1,1 milyondan fazla giriş içeren geniş bir gıda veritabanına erişin. Veritabanı, nitelikli uzmanlar tarafından incelenen laboratuvar analizli girişlerden oluşur.
Sağlığınızın bütünsel bir görünümünü elde edin:
Cronometer'ı popüler fitness takip cihazlarıyla senkronize edin ve ağrı semptomlarından bağırsak sağlığına, kan şekeri seviyelerine ve daha fazlasına kadar tüm biyometrik bilgilerinizi takip edin. Cronometer, Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom ve çok daha fazlasıyla entegre olur.
Su izleyici:
Su Takipçimiz ile sıvı alımınızı takip edin. Sıvı alımı ve kilo verme yolculuğunuzu desteklemek için günlük alımı kaydedin, hedefler belirleyin ve ilerlemeyi izleyin.
Gelişmiş uyku takibi:
Çeşitli cihazlardan uyku verilerini içe aktarın ve Günlük, Kontrol Paneli ve Grafiklerdeki uyku ölçümlerine erişin. Uyku süresini, aşamalarını, iyileşmeyi ve alkol veya kafeinin etkileri gibi beslenmeyle olan korelasyonları analiz edin.
Wear OS'de Kronometre
Kalorileri, su alımını ve makroları doğrudan saatinizden takip edin.
Cronometer Gold ile daha derin içgörülerin kilidini açın: Reklamsız bir deneyimin keyfini çıkarın ve kalori ve beslenme takibinizi geliştiren gelişmiş özelliklerden yararlanın. Gold ile Oruç Zamanlayıcı ile orucunuzu zahmetsizce yönetebilir, en sevdiğiniz sitelerden tarifleri sorunsuz bir şekilde içe aktarabilir ve Makro Zamanlayıcı ile beslenmenizi optimize edebilirsiniz. Ayrıca, Zaman Damgaları ile zaman içindeki ilerlemenizi takip edin ve ayrıntılı Özel Grafikler oluşturun.
İster bir fitness tutkunu olun, ister yalnızca genel sağlığınızı iyileştirmek istiyor olun, Cronometer kalori, yiyecek, beslenme ve fitness hedeflerinizi takip etmek için mükemmel bir araçtır. Beslenme ve makro takip yaşam tarzınıza başlamak için uygulamayı bugün indirin!
ABONELİK DETAYLARI
Abone olarak aşağıdakileri kabul etmiş olursunuz:
Kullanım Koşulları: https://cronometer.com/terms/
Gizlilik Politikasıhttps://cronometer.com/privacy/